3月20日，在“teamLab无界上海”展览现场，年轻人利用网络平台进行直播逛展

居家“抗疫”，让不少人不得不选择足不出户的“云生活”。而对一些年轻人来说，他们早已心甘情愿地将自己的业余时间交给一方屏幕，“云养娃”“云吸猫”“云旅游”……似乎万物皆可“云”。

互联网技术的发展，让线上线下的界限变得模糊。

有人说，“云生活”是现实生活的补充， 也是精神世界的延伸，可以让人更好地排解孤独与压力。

也有人说，“云生活”会让人沉浸于虚无的满足感中，加剧与现实世界的隔阂，进而失去真正的行动力。

“互联网让我无痛当妈”

“宋民国刚上节目时小小的、嗲嗲的，现在上小学了，个子长高了，也懂礼貌了，我真的感觉是自己的孩子长大了。”说起萌娃宋民国成长路上的点点滴滴，24岁的李琦语气中满是骄傲与欣慰。

宋民国是韩国亲子真人秀节目《超人回来了》里的孩子，一度因丰富的表情、可爱的长相与性格，被做成表情包走红网络。李琦是北京某双一流大学一名在读硕士研究生，日常为课程和论文忙得晕头转向，连恋爱都没时间谈。

李琦虽从未在现实生活中见过宋民国，却已隔着屏幕“养”了他5年，对“别人家娃”的疼爱就像亲妈一样——她的微信头像、手机壁纸、手机壳、抱枕全是宋民国的表情包。宋民国停录节目后，她失落了好一阵子。随后，她转战图片分享平台，通过看宋民国父母分享的日常生活照来“续命”。

像李琦这样“云养娃”的年轻人不在少数。他们没有孩子，却在网上天天看别人晒娃，甚至一厢情愿地把自己当成“干爹干妈”。李琦说，她的周围就有四五个宋民国的“真爱粉”。

“感谢科技，互联网让我无痛当妈。”一网友在别人家孩子的图片下面评论道。

“云”上能养娃，也能“吸宠”。一些年轻人对猫狗等宠物有着难以自拔的喜爱，因自身原因无法饲养，就频繁在社交媒体上“饲养”别人家的宠物，这个族群数量非常庞大。在微博、B站、抖音等平台上，粉丝动辄百万的萌宠博主不在少数。“今天看的猫片量已够，可以睡觉了”;“像个痴汉，手心冒汗，假装家里有一只”……一份份“宠溺”跃然屏上。

如果说“云养娃”“云吸猫”过的是眼瘾，那么“云吃饭”可能过的就是嘴瘾了。足不出户，看着屏幕里的山中小院、深巷美食，仿佛嘴巴会告诉自己“我已经吃了”。

打开泡面，倒入开水，5分钟后，大学生李荣幸揭开泡面盖子，迅速打开B站一位UP主的吃播视频。李荣幸虽然人坐在家中床上，但是灵魂早已“跟着视频里的镜头边游历各地，边享用美食”了。

“我感觉自己吃的不是泡面，而是火锅”

不管是“云养娃”，还是“云吸猫”群体，他们都试图通过网络将现实需求转移。同时，“云生活”的互动性还能化解孤独，增强体验的真实感与幸福感，让人获得情绪补偿，如同服用了一碗“心灵鸡汤”。

“很多时候，要是想出去吃美食，我就会叫个外卖看吃播。一个人出去太孤独了，叫人一起去势必又要在饭后增加娱乐活动，时间、金钱成本都太高，挤完地铁回来就精疲力竭了。”李荣幸说。

“看别人吃火锅吃得那么香，我感觉自己吃的不是泡面，而是火锅。弹幕里还有好多人也在刷吃泡面，忽然觉得自己不是一个人在吃饭，就会很满足。”李荣幸说。

李琦告诉记者，她很喜欢孩子，但在大城市生活压力大，养娃成本高，要操心的事太多。长期追真人秀能给她一种参与孩子成长的感觉，内心会因这种“代入感”获得满足，这样就足够了。

“我们曾经也是孩子，可以肆无忌惮地表达自己的喜怒哀乐，看他们就像是在看曾经的自己。”也有网友通过“云养娃”找寻遗失的美好。

中国人民大学社会学教授刘少杰认为，在互联网的虚拟空间，人可以不用身体力行就能开展交流活动，并从交流中获得心理体验。“这种虚拟的满足感和经济社会发展水平的提高有关，如果是在饥荒年代，人们绝不会看别人吃东西就感觉饱。现在物质是富足的，人的欲望更多是精神上的。”

厘清虚拟与现实的边界

伴随着精神上的满足，“云生活”通常也会带来两种不同的结果。一些人沉浸于虚幻的满足感中，缺乏在现实中行动的动力;而另一些人则会选择回归现实，在行动中靠近理想。

以“云学习”为例，不少受访者说，线上资源相对便宜，特别是看到身边人都在学习时，自己很容易就冲动下单。保存资源的那一刻，真心想提升自我，心里也获得了“囤货”的满足感，但由于这种“预支”的学习往往缺乏计划性，或是自身缺乏自律性，最后只能眼睁睁看着课程过期。

刘少杰认为，信息时代的特点就是信息不断更新，人对信息的兴趣被不断制造。但人的鉴别与学习信息能力十分有限，出于兴趣保存了大量信息而没有去用，是正常现象，没必要过分焦虑。

25岁的王薇是连云港市某物流公司一名操作员，曾经沉迷于“刷屏”别人的生活。虽然视觉上得到了满足，但她一想到视频背后他人都在努力，而自己却在虚度人生时，又会陷入焦虑和自我怀疑中。

“有的主播我关注了几年，他们的付出和成功也激励了我。两年前，我尝试去做一些改变，开始去写公众号，给一些品牌写文案，当看着自己通过努力获得了更多收入，也实现了自己的一些小目标，感觉生活更有动力了。”她说。

“虚拟的生活离开了现实生活是站不住的，必须和实际联系起来，如何处理好休闲与劳动、虚拟与现实的关系，是年轻人应该思考的问题。”刘少杰说。

李荣幸说，虽然她觉得线上社交更轻松舒适，但也深知倘若沉溺其中，就更没有在线下交朋友的动力了，反而会让现实世界中的自己越来越孤独。“应该从自己的小世界走出来，培养与人交流的能力。我发现周围那些善于交际的同学，每天忙着参加各种社团活动，基本不会在云生活上花太多时间。”

专家认为，作为互联网的原住民，年轻人群体应该具备厘清虚拟与现实边界的能力。年轻人的“云生活”，立足于有较强浪漫性的虚拟世界，其背后往往是商家利用信息技术打造的“眼球经济”和“注意力经济”，他们在虚拟世界中获得的体验其实是“商品”，如果不懂得鉴别，就会把它们当作现实，造成和实际生活脱离。(半月谈记者 赵倩 马思嘉 刊于《半月谈内部版》2020年第4期)

关键词： 云生活 虚拟与现实